Lista kursów
http://borkowskiadam.pl/sklep
Widok
Zajrzyj na stronę planu aby poczytać o nim więcej http://borkowskiadam.pl/bieganieihantle Biegaj i trenuj siłowo! Wzmocnij ciało, popraw kondycję i spal kłopotliwą tkankę tłuszczową. Wykorzystaj swoją miłość do biegania i trenuj…
Zajrzyj na stronę planu aby poczytać o nim więcej http://borkowskiadam.pl/bieganieihantle ------------- Plan Bieganie i hantle 2 jako kontynuacja części nr 1 również wymodeluje Twoje ciało i pozwoli spalić kłopotliwą tkankę…
Zajrzyj na stronę planu aby poczytać o nim więcej http://borkowskiadam.pl/bieganieihantle3 Plan Bieganie i hantle jako kontynuacja części nr 1 również wymodeluje Twoje ciało i pozwoli spalić kłopotliwą tkankę tłuszczową Co…
Zajrzyj na stronę planu aby poczytać o nim więcej http://borkowskiadam.pl/plan Biegaj szybciej i dalej! Popraw kondycję, ujędrnij ciało i spal tkankę tłuszczową. Wykorzystaj swoje 100% i trenuj zgodnie ze swoimi…
Zajrzyj na strone planu treningowego i dowiedz sie więcej http://borkowskiadam.pl/bieganiejedrne20 ------------------------------------- Zacznij cieszyć się efektami biegania! Trenuj interwały, buduj kondycję i ujędrniaj ciało. Ciesz się sprawnością! Spal tkankę tłuszczową i…
Zobacz wszystkie informacje o planie treningowym http://borkowskiadam.pl/bieganieijedrnecialo3
Zobacz wszystkie informacje o planie treningowym http://borkowskiadam.pl/bieganieijedrnecialo4
Zobacz wszystkie informacje o planie treningowym http://borkowskiadam.pl/cardioirzezba Trenuj całe ciało bez żadnego sprzętu! Wyrzeźbij ramiona, wzmocnij i wyszczuplij uda Cardio i rzezba to kolejna część i trudniejsza planu Smukłe Ciało…
Zajrzyj na stronę planu aby poczytać o nim więcej http://borkowskiadam.pl/hantle Wyszczuplij uda, wyrzeźbij ramiona i brzuch Podkręć metabolizm i spal tkankę tłuszczową! Ciesz się maksymalnymi efektami przy minimum czasu!…
Zobacz wszystkie informacje o planie treningowym http://borkowskiadam.pl/hantle2 Kolejna trudniejsza już część planu Hantle 1 Wyszczuplij uda, wyrzeźbij ramiona i brzuch Podkręć metabolizm i spal tkankę tłuszczową! Ciesz się maksymalnymi…
Jeżeli chcesz zacząć przygodę z bieganiem Plan marszobiegi to plan na 5 tygodni gdzie biegasz 3x w tygodniu Po tym czasie będziesz w stanie swobodnie przebiec 30 minut
http://borkowskiadam.pl/sklep Zobacz wszystkie informacje o planie treningowym http://borkowskiadam.pl/polmaraton Przygotuj się do startu w półmaratonie w 12 tygodni! Biegaj systematycznie i bezpiecznie, by bez zadyszki pokonać dystans. Trenuj w cyklach. Buduj…
Zajrzyj na stronę planu aby poczytać o nim więcej http://borkowskiadam.pl/silnabiegaczka Biegaj i trenuj siłowo! Wzmocnij ciało, popraw kondycję i spal tkankę tłuszczową. Przeznacz na treningi tyle, ile masz czasu i…
Zobacz wszystkie informacje o planie treningowym http://borkowskiadam.pl/silnabiegaczka2 Biegaj i trenuj siłowo! Silna Biegaczka 2 to kolejna już trudniejsza część planu Silna Biegaczka 1 Wzmocnij ciało, popraw kondycję i spal tkankę…
http://borkowskiadam.pl/silnabiegaczka3 Zobacz wszystkie informacje o planie treningowym Biegaj i trenuj siłowo! Wzmocnij ciało, popraw kondycję i spal tkankę tłuszczową. Przeznacz na treningi tyle, ile masz czasu i wyciągnij z maksimum…
Zajrzyj na stronę planu aby poczytać o nim więcej http://borkowskiadam.pl/smuklecialo Ujędrnij ciało i spal tkankę tłuszczową Pracuj nad sylwetką w domu i bez sprzętu Plan Smukłe ciało pozwoli Ci trenować…
